Çeşitli teknoloji ve yöntemlerin kullanıldığı selülit uygulamaları, kalça ve bacaklardaki “portakal kabuğu” deformasyonunu ortadan kaldıran uygulamalardır.
Kadınların bedenleriyle barışık olmaları selülitlerden kurtulmak istemeyecekleri ya da selülit uygulamaları uygulayacağı anlamına gelmez fakat erkeğe oranla daha fazla yağ dokusuna sahip oldukları için genç yaştan itibaren, kilo fazlası olmayan kadınlar bile kolayca selülitlenebilir. Başka bir ifadeyle kadınlar selülitlenmeye yatkın bir genetik yapıya sahiptirler. Bu sebeple her yaştan kadın için selülit olası bir durumdur. İyi haber şu ki, gelişen uygulamalar sayesinde selülitli görüntüden kurtulmak mümkün.
Selülit Nedir?
Daha çok bacaklar ve kalçada görülen, deri altındaki bozulmuş ve genişlemiş yağ dokusunun cilt yüzeyinde sebep olduğu çukurlu, girintili ve çıkıntılı görüntüye selülit denir.[endanswermicro]
Yağ doku vücudumuzun ısı kontrolünü sağlar, darbelere karşı bir kalkan gibi bedenimizi korur, hareket kabiliyeti ve esneklik kazandırır. Deride ve deri altında bulunan yağ hücrelerinin bozulması ve yağ dokuyu tutan bağ doku bantlarından taşmasıyla deri altındaki bozulma cilt yüzeyinde portakal kabuğu görünümüne neden olur.
Bu tanıdık görüntü cilt yüzeyinde okunmadan önce de deri altında belli derecelerde mevcut olduğu halde ancak ilerleyip de görünür olduğunda canımızı sıkar.
Selülitin Aşamaları
- Deri altındaki yağ hücrelerinin bağ doku bantlarından taşmaya başlaması, selülitin ilk evresidir. Bu durum “gizli selülit” olarak adlandırılır. Dışarıdan bakıldığında herhangi bir şekil bozukluğu fark edilmez, ancak elle bastırıldığında deri altında başlayan selülit gözle görünür hale gelir. Bu aşamadayken yapılan selülit uygulamaları, durumu kolaylıkla ortadan kaldırır ve selülite karşı koruma sağlar.
- Ayaktayken fark edilmeyen ancak oturulduğunda belirgin hale gelen selülitli görünüm, selülitin ikinci evresidir. Bu aşamada selülit kolaylıkla giderilebilir.
- Ayaktayken de kolaylıkla gözle görülen, ileri derece selülit durumudur. Derecesinin ileri olması sizi yanıltmasın; seans sayısı ilk iki aşamaya göre daha uzun olabilir, ancak bu durumun giderilmesi mümkündür ve uygulama zahmetsizdir.
- Son aşamada cildin renginde bozulmalar olur ve selülit ağrı yapar.
Selülit Neden Olur?
Dolaşım bozukluğu selülitin temel sebepleri arasında en önemlisidir. Peki dolaşım bozukluğunun sebepleri nelerdir;
- Hareketsiz yaşam tarzı.
- Yeterli miktarda su içmiyor olmak.
- Aşırı yağlı ya da kötü yağlar içeren fast food türü beslenme.
- Alkol ve sigara kullanımı.
- Genetik faktörler.
Kalp damar sağlığının bozulması dolaşım yetersizliğine neden olur, dolaşım yetersizliği ise metabolizmayı yavaşlatır. Vücut, harcayamadığı ve enerjiye dönüştüremediği yağı biriktirir. Bağ doku bantlarından taşan genişlemiş yağ hücreleri selülit olarak karşımıza çıkar.[endanswermicro]
Dolaşım bozukluğu ve selülit oluşumu arasındaki ilişkiyi şöyle açıklayalım;
- Dolaşım yetersizliği bölgesel metabolizma yavaşlamasına neden olur.
- Sağlıksız beslenme, hormonal problemler, genetik sebepler ve yaş almaya bağlı olarak vücut yeterli kolajeni üretemez.
- Dolaşım yetersizliği sebebiyle oksijensiz kalan bölgeler yağlanır, bağ doku ve yağ doku arasındaki genleşme ve bozulmalar zamanla elastikiyet kaybına neden olur.
Özetle, selülit oluşumunun birçok nedeni olabilir. Başarılı sonuçlar elde edebilmek ve doğru uygulamayı gerçekleştirebilmek için selülitin oluşumuna neden olan durumun kaynağı tespit edilmeli ve hasta bu doğrultuda desteklenmelidir.
Selülit için Doğal Çözümler
Üçüncü ve dördüncü seviyedeki selülit vakaları, estetik danışman ve dermatolog gözetiminde profesyonel müdahale gerektirir. Bu seviyede doğal çözümler ne yazık ki yeterince etkili olmayacaktır, ancak rahatlatıcı etkileri nedeniyle yine de tercih edilebilir. Ağır selülit durumlarında, iyileşme sürecini desteklemek için yardımcı bir seçenek olarak kullanılabilirler.
En etkili selülit giderme yöntemi olmasa da, evde sürekli ve düzenli olarak uyguladığınızda işe yarayabilecek doğal çözümler ve edinmeniz gereken sağlıklı alışkanlıklar şunlardır:
- Günde en az 2 litre su tüketin.
- Her gün 1 saat yürüyün.
- Asansör yerine merdivenleri tercih edin.
- Kan dolaşımını harekete geçirmek için selülitli bölgeyi kahve, tuz, şeker gibi peeling etkisi elde edebileceğiniz, her evde bulunan malzemeler ile ovduktan sonra doğal kıl fırça ile masaj yapın.
- Selülit giderici etkisi olan doğal yağlardan hazırladığınız karışımla selülitli bölgeye düzenli masaj yapın.
- Selülit önleyici bitkilerden çay demleyin.
Daha Fazlası için Selülite Karşı Doğal Çözümler (yeni sekmede açılır) makalemize göz atınız.
